Ken jij de goed genoeg moeder?
De moeder die er is voor haar kind, maar ook fouten maakt. Die niet altijd precies weet wat haar kind nodig heeft. Die soms haar geduld verliest en ’s avonds weleens denkt: Had ik het maar anders gedaan.
Dat is niet alleen normaal. Het is zelfs belangrijk.
Waar komt het vandaan?
Ontwikkelingspsycholoog Edward Tronick ontdekte iets opvallends. Zelfs de meest liefdevolle ouders zijn lang niet altijd volledig afgestemd op hun kind. Dat hoeft ook helemaal niet.
In het contact tussen ouder en kind gaat het voortdurend heen en weer. Soms begrijp je je kind meteen. Soms mis je een signaal, reageer je kortaf of loopt een situatie anders dan je had gewild. Dat hoort erbij.
Wat echt verschil maakt, is wat er daarna gebeurt.
Als je na zo’n lastig moment weer contact maakt met je kind, laat merken dat je het begrijpt of gewoon weer een knuffel geeft, leert je kind iets heel belangrijks.
Je kind leert dat een moeilijke situatie niet betekent dat de liefde of de verbinding weg is. Dat je na een ruzie weer naar elkaar toe kunt groeien. En dat gevoelens er mogen zijn, ook als ze groot of lastig zijn.
Wat betekent dit voor jou als moeder?
Jij hoeft niet:
- Altijd precies te weten wat je kind nodig heeft.
- Nooit boos of ongeduldig te worden.
- Alles te voorkomen wat pijn of verdriet kan doen.
- Perfect te reageren op elk gevoel van je kind.
Jij mag:
- Fouten maken en ze herstellen.
- Sorry zeggen als dat nodig is.
- Grenzen stellen, ook als dat frustratie oplevert.
- Even tijd voor jezelf nemen, zonder schuldgevoel.
- Er goed genoeg zijn, in plaats van perfect.
Waarom we dit vandaag zo hard nodig hebben
We leven in een tijd waarin we ons voortdurend vergelijken. Op social media lijkt het alsof andere moeders altijd geduldig zijn, gezond eten maken en alles onder controle hebben.
Maar dat beeld klopt niet.
Jouw kind heeft geen perfecte moeder nodig.
Het heeft een moeder nodig die liefheeft. Die soms een fout maakt. Die weer contact maakt. Die laat zien dat je niet perfect hoeft te zijn om van elkaar te houden.
Juist daarin geef je je kind iets waardevols mee.
Dus de volgende keer dat je denkt: Ik had het anders moeten doen, onthoud dan dit:
Je hoeft niet perfect te zijn om een goede moeder te zijn. Juist doordat je fouten maakt én daarna weer verbinding maakt, leert je kind dat je na een lastig moment altijd weer verbinding kunt maken.
